Tag Archives: depression

Ande – Andas / Om att hitta tillbaka till sig själv.

Ordet andas betyder ungefär att bli ett med anden, eller ta in anden. Det latinska ordet spiro betyder ande. Som i spöke liksom. Men bli inte rädd för att andas nu! Grejen är ju att vi alla faktiskt är andar, … Continue reading

Posted in Healing, Kroppsvård, Spirituellt, Tankar och hälsa | Tagged , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | 2 Comments

B-vitaminbrist

Om man har svårt att andas, eller känner “lufthunger”, har tryck över bröstet, illamående och hjärtklappning, är orkeslös, har domningar och koncentrationssvårigheter, så kan det vara brist på olika B-vitaminer. (PMS, depression, ångest, dålig aptit, sömnproblem, sköra naglar, håravfall, torra … Continue reading

Posted in Tankar och hälsa | Tagged , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | 5 Comments